Йога клуб Точка опоры
Приоритетное направление
Цветущее Забайкалье
Номинация конкурса
Развитие физической культуры и спорта
{"voteComponentId":"10c8f2ee-e118-48ca-9e7d-e4cc5d44a3c0","voteUrl":"/public/application-voting/vote","applicationId":"130b2430-1447-44bb-b24e-17886609bd55","isCanVote":false}
Вам необходимо авторизоваться, чтобы проголосовать
Краткое описание проекта
В 2020 году на базе МОУ "Красночикойская СОШ № 2" был организован кружок йоги для девочек старших классов. Занятия проходили три раза в неделю и оказали положительное влияние на физическое, психологическое состояние детей. Улучшилась осанка, гибкость, повысилась выносливость, стрессоустойчивость и способность к концентрации внимания. Позднее к нам присоединились женщины, образовалось сообщество более 180 человек. В теплое время года практиковали йогу в парке, выезжали на природу. В 2024 году преподаватель прошла обучение в АНО "НИИДПО" по программе "Инструктор по йоге. Методика построения и проведения групповых и индивидуальных практик". Интерес россиян к йоге растет, потому что она доступна для людей всех возрастов и уровней физической подготовки, поэтому мы планируем закрепить интерес к йоге, повысить мотивацию к регулярной практике, разнообразить занятия и сделать йогу частью повседневной жизни, создав в поселении уютное пространство йога-студии с необходимым оборудованием, для проведения адаптированных занятий, организацию ретритов. Получение премии краевого конкурса «Решаем сами» окажет существенную поддержку инициативы по социально значимому направлению. Средства гранта будут направлены на приобретение пропсов- это вспомогательные инструменты и малое оборудование, которое используется для адаптации упражнений, увеличения амплитуды движений, улучшения нейромышечного контроля и активации целевых мышц. А так же оформление пространства йога-студии и обучение инструктора по программе "Йогатерапия" для безопасного и эффективного построения практики йоги при основных заболеваниях различных органов и систем.
Обоснование социальной значимости проекта
Современная йога это — комплексная система, объединяющая физическое здоровье, ментальное равновесие и духовное развитие. Концепция успешной студии строится вокруг создания пространства, где каждый элемент будет работать на погружение в состояние покоя, укрепление здоровья. Миссия и цель студии йоги направлены популяризацию здорового образа жизни и создание безопасного, поддерживающего и экологичного пространства для всех, кто стремится к физическому и духовному развитию.