Проекты

Краткое описание

Наш проект направлен на здоровый образ жизни «Золотого поколения». В нашем городе нет ни одного тренажерного зала или фитнес клуба для пожилых людей. Да даже бы и были, пенсионерам это было бы, не по карману. Наш дом и построен был для ветеранов ВОВ, ветеранов труда, заслуженных учителей и медиков, инвалидов, людей с ограниченными возможностями (4 квартиры специально оборудованы по проекту для инвалидов колясочников) основная часть жителей нашего дома это ветераны труда.
На протяжении нескольких лет активные жители ТОС «Студгородок» занимаются озеленением своей придомовой территории, участвуют в городском конкурсе «Любимый город» на лучшее озеленение и занимают призовые места, а также благоустраивают свою территорию для комфортного проведения досуга, перед новым годом украшают свои подъезды. И вот с осени 2019 года инициативные жители пенсионеры на ровне с молодежью, своими силами обустраивают для себя мини тренажерный зал. Где можно было бы провести досуг с пользой для своего здоровья. На данный момент у нас имеется подвальное помещение общей площадью S = 54 м2 , более менее приведенное в порядок, 5 – 6 тренажеров - даны во временное пользование, угловой диван, отданный неравнодушными к нашей деятельности жителей, и полы застелены коврами. Жителями было принято решение провести пробный мастер класс «Поддержка активного образа жизни среди пожилых людей». Для этого у нас есть молодой тренер с образованием, и помещение без ремонта, а тренажеры могут в любой момент забрать. И есть огромное желание поделиться нашим опытом, показать наглядно, что спорт в любом возрасте полезен для здоровья и это залог долголетия. Чтобы проводить подобные мастер классы нам необходимо провести хорошее освещение, сделать косметический ремонт в помещении, приобрести собственные тренажеры.

Цель

1. Проведение регулярных мастер классов «Поддержка активного образа жизни среди пожилых людей» и регулярных тренировок людей пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями. Привлечение людей пожилого возраста к здоровому образу жизни, показать наглядно, что спорт в любом возрасте полезен для здоровья. Создать максимально комфортные условия для проведения активного досуга людей пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями в шаговой доступности.

Задачи

1. Ремонт и замена электропроводки, установка хорошего освещения
2. проведение косметического ремонта в помещении под спортивный зал
3. приобретение и установка тренажеров
4. проведение мастер класса «Поддержка активного образа жизни среди пожилых людей» с приглашением всех жителей микрорайона
5. проведение регулярных тренировок по индивидуальному графику

Обоснование социальной значимости

Данный проект решает проблемы физического здоровья пожилых людей и проблемы психологического состояния пожилых людей, особенно одиноких.
Проект направлен на улучшение качества жизни и активную досуговую деятельность для долголетия пожилых людей в том числе и людей с ограниченными возможностями. В период пандемии пенсионеры привязаны к дому, а точнее к своим маленьким квартиркам, со своим тренажерным залом у них появится возможность продлевать свою жизнь, занимаясь спортом не выходя из дома, а также общаться между собой, а это не мало важный фактор для хорошего психологического состояния пожилого человека.

География проекта

Забайкальский край, г. Нерчинск, ул. Студгородок, д. 5, подвальное помещение

Целевые группы

1. Пожилые люди 60+, в том числе и люди с ограниченными возможностями