Проекты

Краткое описание

Движение – это жизнь, и к тому же – эликсир молодости. Замечательным правилом здоровой семьи следует считать совместные занятия любой физической активностью: спорт и подвижные игры, работа в огороде, уборка, мытье посуды и многое другое.
Это образ жизни, который направлен на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление организма в целом. Он помогает не только сохранять и укреплять здоровье, но и улучшать работоспособность организма, раскрывать в человеке его лучшие физические качества.
ТОС «Старт» создан в западной части сельского поселения «Хойто-Ага» и объединяет 52 дворов, в которых проживают 210 человек разных возрастов. Все организации и учреждения, которые функционируют в селе, расположены в центре сельского поселения. Нашим пожилым жителям, маленьким детям, не всегда удобно добираться до центра, до центрального стадиона, где установлены детские игровые площадки, уличные тренажеры.
Поэтому, актив ТОС «Старт» в составе 4 человек, далее проектная команда, решили построить зону отдыха, тренировок на своей территории.
Есть освобожденный участок личного подворья в центре расположения ТОС - 30 соток, которую нам выделила администрация сельского поселения. Силами жителей данная территория была очищена и огорожена, пиломатериал на ограду приобрели у частного лица на собственные средства ТОС «Старт».
На огороженной территории планируем построить зону отдыха с навесом, скамейками возле куста черемухи, сосны оставшейся от прежних хозяев, установить уличные тренажеры, чтобы и стар, и млад могли тренироваться и оздоравливаться недалеко от дома.
Член ТОС "Старт", Отличник физической культуры и спорта России, Почетный работник общего образования РФ, Заслуженный работник физической культуры и спорта Забайкальского края, учитель физической культуры, тренер Батоцыренов Батор Батожаргалович готов, на безвозмездной основе, учить наших пожилых жителей, детей, как правильно и безопасно тренироваться на наших уличных тренажерах.
Лето-время каникул. Обычно, к бабушкам и дедушкам, в деревню, на лето приезжают внуки и внучки. В результате реализации нашего проекта, дедушкам и бабушкам с внуками, появится территория комфортного и безопасного отдыха, оздоровления детей и наших пожилых жителей для активного долголетия. на территории также будут оборудованы зона отдыха в виде навеса, стола со скамейками. наши дедушки и бабушки смогут провести время за настольными играми (шахматы, шашки, русское лото). планируем построить силами и средствами ТОСовцев детскую игровую площадку.
В результате реализации нашего проекта улучшится физическая активность наших жителей старшего возраста. так как основное население нашего ТОС "Старт" - это люди старшего поколения и мы должны создать все условия для активного долголетия. Наше старшее поколение играют большую роль в духовно-нравственном, патриотическом воспитании детей, имеют большой опыт и мудрость.

Цель

1. Содействие формированию здорового образа жизни, ценностного отношения к здоровью у пожилых людей, детей Развитие, пропаганда и популяризация физической культуры и спорта, здорового образа жизни среди граждан пожилого возраста, содействие укрепления их здоровья и долголетия

Задачи

1. 1. Создать на территории ТОС "Старт" комфортные для участников проекта условия 2. Привлечение заинтересованные организаций в качестве социальных партнёров 3. Сформировать у пожилых жителей мотивы и потребность в ведении здорового образа жизни

Обоснование социальной значимости

Одним из важных факторов благосостояния людей пожилого возраста является их подвижность и способность вести здоровый образ жизни. По мнению большинства специалистов, главную роль в повышении качества жизни лиц пожилого возраста в сохранении здоровья и физической работоспособности должна сыграть оздоровительная тренировка во всех формах ее проявления. Растущее во всем мире внимание к вопросу рациональной двигательной активности людей объясняется результатами многочисленных исследований, которые подтверждают реальность восстановления частично утраченных в пенсионном возрасте функциональных возможностей организма. Известно, что пожилой организм обладает довольно высокой степенью пластичности, и наряду со старением в нем формируются процессы самообновления, восстановления, приспособления к новым условиям жизни.
Принято считать, что основной составляющей здорового образа жизни человека является активный двигательный режим. Основным и универсальным средством улучшения физического состояния, профилактики старения, возникновения и развития многих заболеваний считается дозированная физическая нагрузка.
Общебиологические закономерности воздействия физических нагрузок на молекулярном и органном уровнях формируют соответствующие приспособительные реакции. Кроме того, адаптация к мышечной работе сопровождается образованием перекрестных эффектов, при которых повышается устойчивость организма не только к физическим нагрузкам, но и к различным повреждающим воздействиям и неблагоприятным факторам. Эти закономерности и составляют основу использования адаптации к физическим нагрузкам в качестве средства, повышающего уровень здоровья и замедляющего процесс старения. Любое, даже кратковременное снижение физической подвижности, отрицательно сказывается на функциональном состоянии пожилых людей.
Для наших пожилых граждан , которые не всегда имеют возможность и силы, чтобы добраться до центра села, до стадиона, где установлены уличные тренажеры, будут созданы прекрасные условия для занятий на тренажерах недалеко от дома под руководством специалиста, Отличника физической культуры и спорта России, Почетного работника общего образования РФ, Заслуженного работника физической культуры и спорта Забайкальского края, учителя физической культуры, тренера Батоцыренова Батор Батожаргаловича, пенсионеров, бывшего фельдшера Батуевой Доржимы Дамбаевны, медсестры Жалсабон Людмилы Цыбенжаповны, жителей нашего ТОС "Старт".

География проекта

Сельское поселение "Хойто-Ага", территория ТОС "Старт"

Целевые группы

1. Люди старшего и пожилого возраста, дети
2. все жители ТОС Старт и все жители сельского поселения